Kurszeiten:


Montag 17.30 - 18.30 und 18.45 - 19.45 Uhr (Catrina)

Dienstag 15.45 - 17.00 Uhr (Annette)

Mittwoch 08.00 - 9.15 und 9.30 - 10.45 Uhr (Annette)

Donnerstag 18.00 - 19.15 Uhr (Annette)


Eine regelmässige Teilnahme in den Gruppen ist durch folgende Abmachungen geregelt:  Kurse können innerhalb der Kurswoche auf Anfrage auch in einer anderen Gruppe vor- oder nachgeholt werden.  Abo Rechnungen werden gestellt für  10 Gruppenkurse.  Das Abo hat eine Laufzeit von 14 Wochen, ausgenommen die Studioferien oder Ausfälle von Seiten der Kursleiterin.
Kosten: 24 CHF pro Kurs,  drop in 27 CHF

Yoga für alle Bedürfnisse

Yoga gentle

Dieses sanfte Yoga gestalte ich individuell nach den Bedürfnissen der  Teilnehmer in einer  kleinen Gruppe. Die individuellen Übungen sind auch für Teilnehmer mit begrenzten Möglichkeiten machbar.
 





Anfänger

Du kannst in jedem Kurs einsteigen, falls Platz vorhanden ist. Einführungslektion für Einsteiger kann privat gebucht werden. (Als Drop in)
Gruppe maximal
6 Personen

Kosten pro Kurs 24 CHF
Abrechnung in 10 er Abo





Fortgeschrittene

Übung macht den Meister. Erst das wöchentliche Praktizieren bringt nachhaltiges Wohlbefinden für Körper und Geist.





Drop in  à 70 Min.
Auf kurzfristige Anfrage in jeder Gruppe falls Platz
Kosten 27 CHF

Yoga in der Natur



Wir lieben das Praktizieren in der Natur. In der warmen Jahreszeit können wir nach Wunsch auch am See, im Garten oder im Wald yogen. Diese Stunden können auch in grösseren Gruppen stattfinden und sind teilweise für Gäste geöffnet.

am Bodensee